发病时间：不清楚
骨量低下（骨量减少）
补充说明：骨量低下（骨量减少）
a******W 2022-03-26 23:19
我要咨询
精选回答(1)
骨量低下（骨量减少）可通过钙质补充、维生素D补充、运动疗法、饮食调整、骨质增强剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食品等方式增加体内钙含量。充足的钙有助于骨骼形成并维持其强度，对预防骨质疏松有积极作用。
2.维生素D补充
可通过日晒及维生素D制剂来提高体内水平。维生素D能促进小肠黏膜细胞对食物中钙的吸收，进而改善骨密度。
3.运动疗法
选择适宜的负重及肌肉锻炼活动如步行、举重等；建议每周至少3次，持续时间依个体差异而定。适量运动可刺激成骨细胞活性化，同时提升骨骼对机械压力的适应能力；长期坚持有助于预防骨量流失。
4.饮食调整
均衡摄入富含钙质的食物如乳制品、深绿色叶菜等；减少咖啡因及酒精摄入。优化日常膳食结构有助于提供足够的营养支持骨健康；限制某些干扰因素有助于维护正常矿物质代谢。
5.骨质增强剂
遵医嘱使用磷酸盐类、合成类固醇或其他特定药物以强化骨骼。这些药品能够调节骨代谢平衡状态，加速骨组织再生修复过程；适合于存在严重骨质疏松风险或已出现轻微骨折者。
骨量低下的患者应定期监测骨密度，以便及时发现变化并采取相应干预措施。此外，避免吸烟和过量饮酒也是管理骨健康的重要策略。
2024-03-17 17:42
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
