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白醋和蜂蜜能减肚子吗
补充说明：白醋和蜂蜜能减肚子吗
a******W 2022-03-26 23:18
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医生回答(1)
白醋和蜂蜜不能直接减肚子。
白醋和蜂蜜都是日常生活中常见的食品，虽然可以为身体补充水分以及能量，但是并不具备减肥的功效。如果盲目食用可能会引起胃肠道不适症状，不利于身体健康。
减肚子可以通过控制饮食、增加运动等方式来实现。建议减少高热量食物摄入，增加有氧运动时间，如跑步、游泳等。
在使用白醋和蜂蜜时需注意适量原则，并且不宜空腹饮用以免刺激肠胃。
2024-04-21 01:53
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
