首页> 内科> 神经内科> 抽筋> 小孩腿抽筋后一直疼怎么办

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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小孩腿抽筋后一直疼可以采取热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素D补充、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.热敷
使用温度适宜的热水袋或暖贴轻柔地放置于受影响区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷有助于促进血液循环,缓解因冷肌肉僵硬引起的疼痛。对于小孩而言,需控制好温度以防灼伤。
2.按摩疗法
家长可对孩子的腿部进行环形揉捏、拍打等动作,也可用双手握住孩子的脚踝做旋转运动。通过按摩能够促进局部血液循环,从而减轻不适感。但要注意力度不宜过大。
3.肌肉放松剂
如果小孩出现肌肉紧张导致持续性疼痛,可在医生指导下给予氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物增加肌肉松弛度。上述药物能有效抑制中枢及外周肌紧张性反射活动,具有良好的解痉效果。注意不可盲目用药。
4.维生素D补充
若小孩缺乏维生素D引起抽筋后持续疼痛,则需要及时就医并遵医嘱服用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等制剂来纠正不足状态。维生素D有助于促进钙质吸收利用,进而改善由缺钙引发的小孩抽筋后持续疼痛的症状。但是要严格按推荐剂量服用,不可自行增量。
5.非甾体抗炎药
当小孩因关节炎症反应而伴随剧烈疼痛时,可咨询医师的意见给其使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症。这类药物具有消炎止痛的作用,适用于缓解各种原因所致的发热、疼痛等症状。服药期间应注意观察是否有不良反应发生。
日常生活中,应避免过度劳累,尤其是儿童,以免加重腿部肌肉负担,诱发或加剧抽筋后的不适感。同时,建议定期评估患儿的营养状况,特别是钙和维生素D的摄入量,以预防相关问题的发生。

2024-02-17 05:00

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维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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