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宝宝积食脾胃不好吃苹果应该怎么吃
补充说明：宝宝积食脾胃不好吃苹果应该怎么吃
a******W 2022-03-26 23:31
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝积食脾胃不好可以将苹果洗干净后切成小块，加入适量的冰糖进行食用，也可以将苹果榨汁，还可以将苹果煮熟食用。
1、将苹果洗干净后切成小块
宝宝出现脾胃不好的情况，可能是饮食不当所造成的，比如频繁吃油脂含量偏高的食物等。苹果中含有大量的维生素C、膳食纤维等营养物质，适当吃苹果可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以改善积食的情况。
2、加入适量的冰糖
如果宝宝的脾胃不好，可以将苹果洗干净后，放入适量的冰糖进行食用，从而达到调节脾胃的目的。
3、将苹果榨汁
如果宝宝的脾胃不好，也可以将苹果洗干净后，放入榨汁机中进行榨汁，从而达到调节脾胃的目的。
4、煮熟
如果宝宝的脾胃不好，可以将苹果洗干净后，放入锅中煮熟，食用煮熟的苹果可以达到辅助治疗脾胃不好的情况。
5、煮熟
也可以将苹果放入锅中煮熟，煮熟后食用也可以达到辅助治疗脾胃不好的目的。
宝宝出现脾胃不好的情况，建议家长在医生的指导下给宝宝服用健脾胃的药物进行治疗，比如醒脾养儿颗粒、小儿健脾化积口服液等。同时，家长还可以给宝宝进行按摩，如按摩宝宝的足三里穴、中脘穴等穴位，也可以改善宝宝脾胃不好的情况。
2022-03-27 07:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
