发病时间：不清楚
崴脚后热敷后还用垫高脚吗
补充说明：崴脚后热敷后还用垫高脚吗
2022-03-26 23:23
我要咨询
精选回答(1)
崴脚后尽量把自己的脚受伤部位垫高。
1、首先，停止所有活动，尽量将脚环受伤部位垫高，使静脉回流，血液循环正常，减轻肿胀引起的疼痛。2、此时，尽量用绷带固定踝关节，并减少受伤部位活动引起的韧带或肌肉在受伤部位的牵引力。3、可以使用冷敷，扭伤脚后不要继续移动，用冰块冷敷或用冷水冲洗以减轻肿胀。扭伤后24小时内冷敷，每次30分钟，间隔2到3小时。24小时后对扭伤的脚进行热敷。可以使用热水浸泡脚或热毛巾热敷。热敷的主要目的是促进血液循环，祛瘀，从而达到消肿的目的。
建议患者适当摄入高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、鱼汤等，这也有助于局部组织的修复。
2022-08-31 12:02
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
