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请问柠檬加冰糖泡成水,是酸性还是碱性

发病时间:不清楚

请问柠檬加冰糖泡成水,是酸性还是碱性

补充说明:请问柠檬加冰糖泡成水,是酸性还是碱性

a******W 2022-03-26 23:20

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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柠檬加冰糖泡水喝起来虽有酸味,但进入人体代谢后通常呈现碱性趋势。柠檬本身含较多柠檬酸,尝着酸,可在体内分解后留下的矿物质多呈碱性;冰糖主要提供糖分,代谢产物偏中性。两者搭配不会明显改变身体酸碱平衡,健康人体自身调节能力较强。需注意冰糖不宜多放,以免增加额外糖分摄入;胃肠敏感者空腹饮用可能不适,建议餐后适量饮用,并观察自身反应。

2026-01-11 17:13

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•维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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