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抑郁症运动后症状加重?

发病时间:不清楚

抑郁症运动后症状加重?

补充说明:抑郁症运动后症状加重?

a******W 2022-03-26 23:21

抑郁症 情绪低落 疲劳 兴趣减退 焦虑 抑郁 大脑 无助感 肾上腺素 抑郁状态 思维迟缓 消极 神经 睡眠 心理咨询

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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抑郁症运动后症状可能包括情绪低落、疲劳迟钝、兴趣减退、自我价值感下降、焦虑,这些症状在运动后可能会加重,建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在中枢神经系统功能异常,导致5-羟色胺等神经递质失衡,影响了大脑的情绪调节功能。这些神经递质的减少使得个体难以体验到积极的情感状态。情绪低落通常表现在内心深处,可能伴随哭泣、悲伤、无助感。
2.疲劳迟钝
由于脑内神经递质失衡,尤其是去甲肾上腺素和多巴胺浓度降低,使能量代谢出现紊乱,进而引发疲劳迟钝的症状。这种疲劳往往是一种主观上的疲惫感,即使休息充分也可能无法缓解。
3.兴趣减退
当人处于抑郁状态时,会感到思维迟缓、行动力不足,从而对日常感兴趣的事情失去热情。这类患者的兴趣减退主要体现在对以往喜欢的事物缺乏热情,甚至对其持否定态度。
4.自我价值感下降
当个体经历持续的压力或生活事件时,可能会出现负性自动思维,这会导致对自己的能力和价值产生过度消极的看法。这些负面的想法可能导致患者认为自己没有能力完成某些任务,或者觉得自己不值得被爱。
5.焦虑
抑郁症患者常伴有焦虑情绪,这是由于大脑中神经传递物质的变化所引起的。焦虑可能表现为对未来担忧、紧张不安,甚至是恐慌的感觉。
针对抑郁症及相关运动后症状加重的情况,建议进行心理评估和身体活动耐受测试以确定具体情况。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者应保持规律的身体活动,同时注意避免过度劳累,确保充足的睡眠,均衡饮食并接受心理咨询。

2024-01-15 14:21

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

适用药品

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

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