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刚生完孩子可以吃豆腐吗？
补充说明：刚生完孩子可以吃豆腐吗？
a******W 2022-03-26 23:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
刚生完孩子时，产妇的身体免疫力较低，消化系统也处于调整阶段，此时应避免食用过于油腻或难以消化的食物。
因为豆腐属于大豆制品，含有较高的植物雌激素，如果在哺乳期食用，这些物质会通过乳汁进入宝宝体内，影响其正常的生长发育。
若产妇对豆制品不过敏，则可以适量食用豆腐。
对于产后饮食，建议选择营养丰富且易于消化吸收的食物，如鲫鱼豆腐汤、排骨炖莲藕等，以促进身体恢复和母乳分泌。
2024-03-31 11:00
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多发人群：所有人
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