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孕吐严重身体没营养怎么办？
补充说明：孕吐严重身体没营养怎么办？
a******W 2022-03-26 23:22
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孕吐严重时，确实需要特别关注孕妇的营养摄入，以确保母体和胎儿的健康。
孕吐严重时，孕妇可能会因为恶心和呕吐而减少食物的摄入，导致营养不足。这种情况下，孕妇的身体可能无法获得足够的维生素、矿物质和蛋白质等重要营养素，从而影响胎儿的正常发育。同时，孕吐还会导致脱水和电解质失衡，进一步影响孕妇的身体健康。
为了应对孕吐带来的营养不足问题，孕妇应该采取一些有效的措施来保证营养的摄入。可以尝试少量多餐的方式，避免一次性摄入大量食物导致胃部负担过重。选择富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉等，以确保营养均衡。保持充足的水分摄入也非常重要，可以通过饮用温开水、果汁或电解质饮料来补充流失的水分和电解质。
【生活小贴士：】
1. 选择易消化、营养丰富的食物，如香蕉、酸奶等。
2. 尝试在孕吐较轻的时候进食，避免饭后立即躺下。
3. 保持良好的通风环境，避免油烟等刺激性气味。
4. 必要时，可以咨询医生，考虑使用维生素B6等药物来缓解孕吐症状。
2026-01-13 10:09
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
