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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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再障恢复初期,血液成分首先会增加蛋白质丰富的食物、铁质丰富的食物、维生素C含量高的食物、叶酸丰富的食物、补血类食物的摄入量。需要说明的是,食物并不能直接治疗再生障碍性贫血,恢复情况需结合医生的治疗方案进行评估。
1.蛋白质丰富的食物
补充蛋白质有助于促进红细胞的生成,从而辅助治疗再生障碍性贫血。常见的蛋白质丰富的食物包括鸡蛋、牛奶等。适量摄入可改善营养状况,支持机体修复受损组织,但不宜过量以防肾脏负担增加。
2.铁质丰富的食物
铁是合成血红蛋白的重要元素之一,通过提高铁储备可以帮助改善贫血症状。适合此类患者食用的食品有瘦肉、菠菜等。长期缺乏铁可能导致缺铁性贫血,出现乏力、头晕等症状;适当补充可以预防或纠正这些症状。
3.维生素C含量高的食物
维生素C能够增强铁的吸收利用效率,因此对于再障患者来说,摄取富含维C的食物如柑橘类水果、番茄等对病情有益。提高铁质吸收率,进而改善贫血状态。此外,还可促进叶酸还原为四氢叶酸,有利于造血干细胞增殖分化成红系祖细胞。
4.叶酸丰富的食物
补充叶酸能促使DNA合成,促进骨髓造血功能恢复。富含叶酸的食物有绿叶蔬菜、豆类等。补充叶酸可以缓解巨幼细胞性贫血的症状,减少神经管缺陷的发生风险。
5.补血类食物
补血类食物中含有一定量的铁元素以及多种矿物质成分,能够起到一定的补血作用,从而达到辅助调理疾病的效果。常见补血类食物主要包括红枣、阿胶等。上述食物中的铁元素能够促进血红蛋白的生成,从而使血液中的红细胞数量增多,也可以用于改善再生障碍性贫血引起的身体不适症状。
建议定期监测血常规以评估恢复情况,避免过度劳累及感染,保持均衡饮食并注意休息。

2024-04-20 04:59

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再生障碍性贫血 (髓劳,再障)

再生障碍性贫血(aplasticanemia,AA)是一种物理、化学、生物或不明因素作用使骨髓造血干细胞和骨髓微环境严重受损,造成骨髓造血功能减低或衰竭的疾病。以全血细胞减少为主要表现的一组综合征。据国内21省(市)自治区的调查,年发病率为0.74/10万人口,明显低于白血病的发病率;慢性再障发病率为0.60/10万人口,急性再障为0.14/10万人口;各年龄组均可发病,但以青壮年多见;男性发病率略高于女性。

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