发病时间：不清楚
脚扭伤了一周还疼=并有淤青怎么办
补充说明：脚扭伤了一周还疼=并有淤青怎么办
a******W 2022-03-27 21:40
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
脚扭伤了一周还疼并伴有淤青可以采取冷敷、热敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药物等治疗措施。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免潜在的并发症。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块外包毛巾等方式局部外敷患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，对于急性期的脚部软组织损伤具有一定的效果。
2.热敷
热敷可采用热水袋、暖贴等加温设备放置于受影响区域，温度控制在50℃左右，时间约20分钟左右。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张及僵硬状态；但需注意不可直接接触皮肤以防灼伤。
3.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸作用提供均匀压力支持受伤部位，在医生指导下正确穿戴。弹性绷带能够稳定关节位置，防止进一步损伤，并且有利于促进淤血吸收。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指导剂量服用。这类药物具有解热镇痛、消炎的作用，适用于减轻脚部因扭伤引起的轻微至中度疼痛以及发红、肿胀等症状。
5.止痛药物
止痛药物包括口服或外用止痛膏、喷雾剂等，具体用法依据产品说明执行。止痛药物可用于缓解脚部扭伤后的轻至中度疼痛，帮助患者更好地休息和恢复。
在处理脚部扭伤伴有淤青时，应避免过度活动患肢，以免加重损伤。同时建议定期复查，以便及时发现并处理可能存在的并发症，如韧带撕裂或骨折。
2024-01-27 17:30
举报向医生提问
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
