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产妇可以吃荔枝桂圆吗?

发病时间:不清楚

产妇可以吃荔枝桂圆吗?

补充说明:产妇可以吃荔枝桂圆吗?

a******W 2022-03-27 21:38

产妇 荔枝 桂圆 维生素C 维生素 妊娠期糖尿病 糖尿病 血糖 过敏 皮肤瘙痒 红肿

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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产妇可以适量食用荔枝和桂圆。
荔枝和桂圆都是常见的水果,含有丰富的营养物质,如维生素C、B族维生素等,有助于补充水分及必要的营养素。但是,由于这两种水果含糖量较高,所以不建议过量食用,尤其是对于有妊娠期糖尿病或糖尿病合并症的产妇来说,更应注意控制摄入量,以减少对血糖水平的影响。
如果产妇对荔枝或桂圆过敏,则应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
产妇在食用荔枝和桂圆时需注意适量原则,并且不宜与海鲜类食物同食,以防引发身体不适。

2024-02-04 18:26

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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