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苏打水能缓解肌肉酸痛吗？
补充说明：苏打水能缓解肌肉酸痛吗？
a******W 2022-03-27 21:39
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精选回答(1)
饮用苏打水对轻度肌肉酸痛有辅助缓解作用，但不能完全治愈严重肌肉损伤。
苏打水具有弱碱性，能够中和体内产生的酸性物质，包括运动时产生的乳酸等，进而起到一定的缓解肌肉酸痛的作用。
对于严重的肌肉拉伤或软组织损伤导致的剧烈疼痛，则不建议使用苏打水缓解，因为此时需要冷敷、固定患处，并在医生指导下服用非甾体抗炎药治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
日常生活中，适当饮用苏打水有助于维持身体的酸碱平衡状态。但是需要注意的是，苏打水并不能替代药物来治疗疾病，如果出现严重的健康问题，应及时就医寻求专业帮助。
2024-03-13 01:23
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
