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运动后可以汗蒸吗?

发病时间:不清楚

运动后可以汗蒸吗?

补充说明:运动后可以汗蒸吗?

a******W 2022-03-27 21:39

体温调节紊乱 皮肤 虚脱 昏迷

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

运动后不宜立即进行汗蒸。
运动后立即汗蒸可能引起体温调节紊乱、水电解质失衡等不良后果。因为运动时身体会产生大量热量,此时汗蒸会使皮肤温度进一步升高,导致机体散热过度,引起体温下降。如果长时间处于高温环境中,会导致大量出汗,造成水电解质失衡,严重时甚至会出现虚脱、昏迷等症状。
在剧烈运动后,不建议立即进行汗蒸,通常需要等待30-60分钟后再进行。
汗蒸是一种利用高温促进排汗的养生方式,在进行汗蒸前应充分休息,并适量饮水以补充水分。

2024-04-19 17:30

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体温调节紊乱

中枢性发热是指因中枢神经系统病变引起体温调节中枢异常所产生的发热。中枢性发热在发热的各种病因中较为少见, 其表现及处置也与常见的各种感染性及其它原因引起的发热不同。因此临床上在确定中枢性发热时, 应首先除外各种感染性、药物性及其它原因引起的发热。对于难以解释的中度体温升高不能轻易认为是中枢性发热。

  • 症状起因:主要是由于中枢神经系统功能失调,影响植物神经功能而造成心血管系统功能异常。病因可能与体质、神经、行为、外周环境、遗传因素有关。患者的神经类型常为弱型,较抑郁和焦虑忧愁,在精神上受到刺激或工作较紧张时,往往不能使自己适应于这种环境而易发病或使症状加重。精神、环境等的刺激可引起各种生理改变,主要表现为交感神经活性增加和糖肾上腺皮质激素分泌增多,临床研究还显示本症患者对运动、心理学试验和疼痛刺激有异常反应,如运动时最大氧耗量较正常人为低和动静脉血氧含量差降低,以及毛细血管血流减慢,血乳酸盐增多等。

  • 可能疾病: 下丘脑疾病 体温过低 吩噻嗪类抗精神病药物中毒 焦虑症 颅咽管瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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