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孕妇可以吃猪蹄炖花生吗？
补充说明：孕妇可以吃猪蹄炖花生吗？
a******W 2022-03-27 21:41
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孕妇可以适量食用猪蹄炖花生。
猪蹄炖花生中的主要食材猪蹄含有丰富的胶原蛋白、蛋白质等营养物质，能够帮助增强皮肤弹性，预防妊娠纹的产生；同时还可以促进胎儿骨骼的生长发育。
如果孕妇对猪蹄或花生存在过敏反应，则不宜食用猪蹄炖花生。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免高脂肪、高盐食物的过量摄入，以减少妊娠期并发症的风险。
2024-03-21 23:48
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