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虾和胡萝卜和韭菜可不可以一起吃
补充说明：虾和胡萝卜和韭菜可不可以一起吃
2022-03-27 21:35
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精选回答(1)
虾和胡萝卜和韭菜可以一起吃。
没有禁忌，营养丰富，味道也特别地好，对身体有很好滋补作用能够补充各种营养元素和矿物质，韭菜中含有纤维素、维生素C等矿物质，能够满足人体所需营养，促进肠胃蠕动、预防便秘、护胃护肾，虾仁含有丰富的蛋白质，含有丰富的碘和钙，有利于骨骼健康。韭菜不能和牛肉一起吃，韭菜性味辛温，具有温中助阳功效，牛肉性甘温、益气壮阳，两者同吃会火上浇油导致牙龈肿痛，韭菜中维生素C容易被蜂蜜矿物质破坏，韭菜富含膳食纤维，蜂蜜润肠通便，大量食用容易引起腹泻。
建议吃虾时最好不要喝含维生素C果汁，也不要吃相关水果，否则会导致中毒，吃虾时最好不要吃黄豆和红枣，以免引起消化不良。
2022-08-03 18:45
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医生回答(1)
韭菜和胡萝卜可以同吃，二者之间没有饮食禁忌，一起食用不会对身体产生伤害。胡萝卜营养价值高，富含胡萝卜素、维生素以及多种氨基酸，具有消食除胀、去痰定喘、益肝明目、延缓衰老的功效，能够降压强心，降低胆固醇，降低心血管疾病的发生率。
2022-03-28 06:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
