发病时间：不清楚
长时间思念一个人会不会得什么病
补充说明：长时间思念一个人会不会得什么病
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
长时间思念一个人可能会导致抑郁、焦虑等心理问题，严重时还可能出现睡眠障碍、食欲不振等生理反应。
长时间的思念会使人处于一种高度的情感负荷状态中，这会导致大脑中的神经递质失衡，特别是5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质的浓度变化，这些物质在调节情绪、认知和行为方面起着重要作用。当这些神经递质的平衡被打破时，就会引起一系列的心理和生理症状。
过度的思念也可能诱发心血管疾病，尤其是对于本身就存在心脏基础病的人群。因为长时间的思念可能导致交感神经系统持续兴奋，从而引起血压升高、心率加快等情况发生。
总之，长期的思念会对身心健康产生负面影响。建议采取积极的应对策略，如保持社交活动、培养兴趣爱好或通过心理咨询来缓解思念带来的压力。
2024-03-25 01:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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