发病时间：不清楚
夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时为预防中暑应多喝？
补充说明：夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时为预防中暑应多喝？
a******W 2022-03-27 21:36
我要咨询
精选回答(1)
预防中暑首先要减少在炎热的夏季长时间在户外活动，同时也要给身体补充大量的水分，比如平时可以多喝一些橘子汁，橘子中含有很高的维生素c，而维生素c能够有效提高人体的免疫能力，对于预防中暑的情况能够起到一定的预防作用，平时在家里也可以煮一些绿豆粥，或者是多喝一些西瓜汁、冰糖雪梨水等等，也可以选择一些稀释电解质的饮料。避免身体长时间的在高温的环境里面呆太久是比较好的。
2022-03-28 08:34
举报相关问题
向医生提问
中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
