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维生素c能直接涂在皮肤上吗？
补充说明：维生素c能直接涂在皮肤上吗？
a******W 2022-03-27 21:41
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医生回答(1)
维生素C不能直接涂在皮肤上。
维生素C是一种水溶性抗氧化物质，具有美白、抗衰老等功效，但其在空气中容易被氧化而失去作用，因此不宜直接涂在皮肤上。
如果患者缺乏维生素C，可以适当食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、西柚、橙子等新鲜水果，也可以遵医嘱口服维生素C制剂来补充。
使用维生素C时需注意观察是否出现过敏反应，同时避免阳光直射，以免引起皮肤炎症或色素沉着。
2024-02-28 02:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
