发病时间：不清楚
黑玛卡怎么吃
补充说明：黑玛卡怎么吃
2022-03-27 21:36
我要咨询
精选回答(1)
黑玛卡可以泡水、煎蛋、泡酒、熬粥、泡茶等。黑玛卡是十字花科植物玛卡的干燥块茎，可作为中药材使用。其味甘，性温，归肾、肝、肺经，具有补肾益精、养肝明目、提高免疫力等功效。
1、泡水
黑玛卡可以用来泡水喝，适量饮用可以改善睡眠质量，缓解身体疲劳，还可以辅助缓解便秘、肌肉酸痛等症状。
2、煎蛋
黑玛卡可以用来煎蛋，其味道比较鲜美，营养价值也比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、泡酒
黑玛卡还可以用来泡酒，其具有一定的辅助补肾作用，适量饮用可以改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
4、熬粥
黑玛卡还可以熬粥，其营养价值也比较高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
5、泡茶
黑玛卡还可以用来泡茶，其营养价值也比较高，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以起到补肾、提神等作用。
此外，患者需注意，黑玛卡虽然具有一定的药用价值，但不建议过量食用，以免引起上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-16 23:02
举报相关问题
医生回答(1)
黑玛卡泡水喝效果比较好，可以与鸡肉或者猪肉一起煲汤，和也可以和一些红枣进行泡水喝。还能够放在酒中浸泡，都是对人体有好处的，黑玛卡能够有效的防止心血管疾病，阻止血栓的形成。尤其是对于女生来说会导致月经失调、性欲下降，所以建议用正确的方法食用。
2022-03-28 11:04
举报向医生提问
月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
