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引起老年人白发症的原因有哪些？
补充说明：引起老年人白发症的原因有哪些？
a******W 2022-03-27 21:39
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精选回答(1)
老年人出现白发主要是由于毛囊中的黑色素细胞功能减退，导致毛发失去色素，呈现白色。这一现象主要与遗传、年龄增长、激素变化等因素有关。
随着年龄的增长，人体内的黑色素细胞会逐渐减少，导致毛发失去色素。这种现象是自然衰老过程的一部分，是人体生理机能逐渐衰退的体现。同时，遗传因素也在白发的形成中扮演着重要角色，如果家族中有早白发的历史，那么个体出现白发的可能性也会增加。激素水平的变化，特别是甲状腺激素和皮质醇水平的波动，也可能影响毛发的颜色。
除了上述因素，压力、营养不良、慢性疾病等外部因素也可能加速白发的形成。维持健康的生活方式，保持良好的心态，合理膳食，适量运动，对于减缓白发的形成具有积极作用。
【生活小贴士：】
1. 保持良好的心态，减少生活和工作中的压力。
2. 保证均衡的饮食，多摄入富含维生素B群和铜的食物，如坚果、豆类、动物肝脏等。
3. 适当增加户外活动，促进血液循环，有助于改善毛发健康。
4. 定期进行身体检查，及时发现并治疗可能影响毛发健康的慢性疾病。
2025-11-03 18:01
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
