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头发毛糙做柔顺有用吗?
补充说明：头发毛糙做柔顺有用吗?
a******W 2022-03-27 21:39
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精选回答(1)
头发毛糙可以通过做柔顺暂时得到改善。
做柔顺能够暂时填补毛鳞片凹陷，从而使头发在视觉上变得光滑、柔顺。但这种效果是暂时性的，因为毛鳞片会随着时间逐渐恢复原状，导致头发再次变回毛糙状态。因此需要定期进行柔顺以维持效果。
如果想让头发保持柔顺，可以尝试使用含有硅油、聚二甲基硅氧烷等成分的护发产品，并且避免频繁使用热工具造型，如吹风机、卷发棒等，因为高温会导致头发受损，从而加剧毛鳞片损伤。
为了保持头发健康，建议适当摄入富含维生素B、E以及锌、铁等矿物质的食物，如全谷类、坚果、深色蔬菜等，这些营养素有助于促进头发生长和维持头皮健康。同时注意避免使用过量化学染发剂或过度拉扯头发，以减少对头发造成的伤害。
2024-03-15 07:13
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
