发病时间：不清楚
37岁长白头发正常吗？
补充说明：37岁长白头发正常吗？
a******W 2022-03-27 21:38
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精选回答(1)
37岁长白头发是正常的生理现象。随着年龄的增长，人体内的色素细胞逐渐减少，导致头发变白。
人体的毛发由毛囊中的毛乳头提供营养，而毛乳头内的黑素细胞负责产生黑色素，为头发提供颜色。随着年龄的增长，黑素细胞的数量和功能都会逐渐下降，从而导致头发失去原有的颜色，变得灰白或完全变白。这一过程与遗传、环境因素以及个人健康状况等多种因素有关。
在日常生活中，为了减缓白发的生成速度，可以采取一些措施来促进头皮健康。保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素B、C和E以及铜、铁等微量元素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等，这些都有助于促进头发健康。保持适度的运动，增强身体素质，有助于减缓衰老过程。保持良好的心态，避免过度的精神压力，也有助于减缓白发的生成。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，摄入足够的维生素和微量元素。
2. 适度运动，增强体质。
3. 注意减压，保持良好心态。
2025-11-03 11:15
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
