发病时间：不清楚
运动过后头有点胀？
补充说明：运动过后头有点胀？
a******W 2022-03-27 21:37
我要咨询
精选回答(1)
运动后头部充血、乳酸堆积以及睡眠障碍都可能引发头胀的症状。
运动后头部充血是由于运动过程中肌肉收缩使血液流向四肢，停止运动后血液重新分配至头部所致；乳酸堆积则是因为运动引起的无氧代谢产生大量乳酸在肌肉中积累，压迫神经末梢导致疼痛和肿胀；睡眠障碍如失眠或浅眠则会影响大脑休息与修复，进而影响次日的工作效率及情绪状态。
此外，如果患者存在高血压等基础疾病，在剧烈运动后可能会引起血压波动，出现运动后头晕头痛的现象。这是因为运动时交感神经系统兴奋，会促使肾素-血管紧张素-醛固酮系统分泌增多，从而收缩外周小动脉，升高血压。
建议在运动前后都要做好充分的热身和拉伸活动，以减少不适症状的发生。同时注意保持充足的水分摄入，并合理安排休息时间，有助于促进身体恢复。
2024-02-07 12:58
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
苯磺酸左氨氯地平片
1.高血压病。2.心绞痛。
