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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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大人营养不良是指成年人由于饮食摄入不足或吸收障碍,导致身体缺乏足够的营养素,从而影响身体健康的一种状态。营养不良不仅会削弱人体的免疫功能,还会导致多种健康问题,因此了解其原因并采取预防措施至关重要。

营养不良的原因多种多样,主要包括饮食摄入不足、消化吸收障碍、慢性疾病影响以及某些生活习惯。饮食摄入不足可能是由于食物供应不足、饮食习惯不良或经济条件限制,导致无法获得足够的营养素。消化吸收障碍则可能由胃肠道疾病、慢性腹泻或某些药物引起的吸收障碍引起。慢性疾病如慢性感染、癌症、慢性肾病等也会消耗大量营养素,导致营养不良。而不良的生活习惯,如过度节食、酗酒等,也会增加营养不良的风险。

了解营养不良的原因有助于我们采取相应的预防和治疗措施。当出现营养不良的症状时,如体重下降、皮肤干燥、疲劳等,应及时就医,进行全面的营养评估和治疗。同时,应该客观看待营养不良的检查结果,理解其背后可能存在的多种原因,并在医生的指导下进行合理的饮食调整和治疗。

【实用小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。

2. 定期进行健康检查,及时发现并治疗可能导致营养不良的疾病。

3. 避免过度节食和不良生活习惯,如酗酒,以减少营养不良的风险。

4. 在医生指导下,合理使用营养补充剂,以改善营养状况。

2025-08-28 16:24

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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