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两岁半每天一根香蕉危害？
补充说明：两岁半每天一根香蕉危害？
a******W 2022-03-28 17:00
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两岁半儿童每天一根香蕉可能引发蛋白质-能量营养不良、生长发育迟缓、腹泻、便秘、尿酸增高等风险。
1.蛋白质-能量营养不良
长期过量食用香蕉可能导致蛋白质和能量摄入不足，进而影响机体正常生理功能。会导致体重下降、皮下脂肪减少、肌肉萎缩等现象发生，严重时可引起水肿、贫血等症状。
2.生长发育迟缓
由于香蕉中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，如果孩子每日摄入过多，可能会导致消化系统负担加重，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，进而影响食欲及正常的生长发育。还可能伴随身高低于同龄儿童平均身高水平、头围小于同年龄标准等情况发生。
3.腹泻
若小孩胃肠功能较弱，此时进食香蕉会刺激胃肠道平滑肌收缩，使蠕动加快，导致水分和电解质丢失，引起腹泻。患儿可能出现大便次数增多、粪便稀薄或呈水样状，严重者可伴有呕吐、发热、脱水等症状。
4.便秘
香蕉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况。但如果小孩一次性吃太多香蕉，则可能会因摄入大量膳食纤维而增加粪便体积，导致排便困难。常见症状包括排便频率减少、粪便干结、排便费力等，长时间不缓解可能导致肛裂等问题。
5.尿酸增高
香蕉中嘌呤含量较高，每100g香蕉约含6mg左右的嘌呤，因此食用后会引起体内尿酸水平升高。对于存在高尿酸血症或痛风的人群而言，长期如此容易诱发或加剧关节炎症状，如红肿、热痛等。
家长平时要合理安排孩子的饮食结构，避免单一食物过量摄入，确保营养均衡。
2024-03-13 09:58
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
