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经常疏通手臂经络的好处
补充说明：经常疏通手臂经络的好处
a******W 2022-03-28 17:06
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
经常疏通手臂经络的好处，主要包括促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解手臂麻木、提高身体免疫力等，但需要在医生的指导下进行。
1、促进血液循环
疏通手臂的经络，可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以达到预防心脑血管疾病的目的。如果存在心脑血管疾病，可以遵医嘱按摩手臂的经络，在一定程度上还可以预防血栓。
2、缓解疲劳
如果在平时经常做重体力劳动，可能会使手臂部位的肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，甚至还会伴有身体乏力的现象。经常疏通手臂的经络，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解疲劳。
3、改善睡眠质量
经常疏通手臂的经络，还可以改善睡眠质量，因为手臂的经络与心脏相连，适当疏通手臂的经络，可以促进心脏的血液循环，在一定程度上还可以改善睡眠质量。
4、缓解手臂麻木
如果手臂部位的神经受到压迫，可能会出现手臂麻木的情况，此时可以通过疏通手臂经络的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以改善手臂麻木的症状。
5、提高身体免疫力
经常疏通手臂的经络，还可以在一定程度上提高身体的免疫力，因为疏通手臂经络可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的体质。
在日常生活中，还要注意平时的护理，适当参加户外运动，比如跑步、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。
2022-03-29 00:08
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
