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13岁女孩厌学怎么办
补充说明:13岁女孩厌学怎么办
a******W 2022-03-28 17:35
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13岁女孩厌学可以考虑心理咨询、行为疗法、家庭治疗等方法来缓解。如果厌学症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理师与患者面对面交流,采用认知行为技术、解决问题策略等方法来帮助其面对学习压力。此措施有助于识别并改变导致厌学的心理因素,如焦虑、抑郁等;旨在改善情绪状态,提高自我效能感。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理,设计特定的学习任务,建立正面的行为强化机制,以促进积极学习态度形成。行为疗法针对可观察到的具体行为进行干预,有助于纠正不良学习习惯,减少逃避心理;目标是重塑健康的行为模式。
3.家庭治疗
邀请家长参与讨论,通过角色扮演、沟通技巧训练等方式改善亲子关系,减轻因家庭环境造成的压力。家庭治疗着眼于整体系统动态,旨在解决由家庭冲突引起的厌学问题;通过增进家庭成员间的理解与支持来缓解压力。
除了上述建议外,建议关注孩子是否存在社交恐惧等问题,必要时可考虑药物治疗,如抗抑郁药舍曲林等。同时,应鼓励孩子参加兴趣班,培养其对生活的热情,从而更好地应对学业压力。
2024-02-12 21:40
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