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怀孕了就想喝酒怎么办

发病时间:不清楚

怀孕了就想喝酒怎么办

补充说明:怀孕了就想喝酒怎么办

a******W 2022-03-28 17:12

怀孕 心理咨询 心理医生 孕妇 胎儿 深呼吸 焦虑 孕期 维生素 食欲增加

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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怀孕了就想喝酒可以采取心理咨询、放松训练、认知行为疗法、饮食疗法等方法来缓解。
1.心理咨询
通过专业心理医生的引导,帮助孕妇认识到酒精对胎儿的影响,并提供应对策略。适用于存在饮酒欲望但又担心影响胎儿健康的孕妇。
2.放松训练
运用深呼吸、冥想等技巧来缓解压力和焦虑,减少对酒精的渴望。适合在孕期中需要减轻压力和改善情绪时使用。
3.认知行为疗法
改变孕妇对饮酒的态度和信念,建立健康的生活习惯。针对孕期中因心理因素产生的饮酒想法有良好效果。
4.饮食疗法
调整饮食结构,摄入富含营养的食物,如鱼类、坚果等,以满足孕期所需的多种维生素和矿物质。对于孕期食欲增加导致的饮酒冲动具有一定的辅助控制作用。
面对孕期饮酒的诱惑,建议孕妇转移注意力,可以尝试听音乐、看书或者参加一些有利于身心健康的活动。同时,家人及朋友应给予充分的理解和支持,帮助其度过这个特殊的时期。

2024-03-21 07:05

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

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