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宝宝便秘苹果泥要不要蒸
补充说明：宝宝便秘苹果泥要不要蒸
a******W 2022-03-28 17:30
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果泥中含有的果胶和膳食纤维可帮助改善便秘症状，所以适当食用有益于缓解便秘。
苹果中的果胶具有吸水作用，能增加粪便体积，刺激肠道蠕动；膳食纤维可促进肠道菌群生长，产生短链脂肪酸，有助于软化大便并促进其排出。此外，苹果还富含多种维生素和矿物质，这些营养素能够支持身体正常运作，并提高免疫力。
对于易过敏体质或有既往食物不耐受史的宝宝而言，添加辅食时需谨慎尝试新食材，以免引起过敏反应。
在处理婴儿便秘问题时，应确保母乳喂养充足，同时关注孩子日常活动量，以促进肠道健康。
2024-04-14 20:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
