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生冬瓜汁加蜂蜜的功效与作用
补充说明：生冬瓜汁加蜂蜜的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:08
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生冬瓜汁加蜂蜜具有清热解暑、利尿消肿、润肠通便等功效和作用。
1.清热解暑
冬瓜性寒凉，具有清热解暑的功效，适量食用可以缓解暑热引起的口干舌燥。
2.利尿消肿
冬瓜富含水分及钾元素，能促进体内废物排出，达到利尿消肿的目的。
3.润肠通便
蜂蜜中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，改善便秘情况，从而起到润肠通便的效果。
需要注意的是，对于脾胃虚寒者而言，不宜长期大量饮用生冬瓜汁加蜂蜜，以免加重病情。此外，对上述提及的功效存在禁忌的人群也不宜使用该方法来养生保健。
2024-03-31 06:16
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