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长期喝农夫山泉有什么坏处吗
补充说明：长期喝农夫山泉有什么坏处吗
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期喝农夫山泉可能存在的风险包括水中氟含量超标、体重增加、骨骼健康问题、肾结石以及电解质紊乱。
1.水中氟含量超标
如果摄入过量的氟化物会导致牙齿釉质受损，进而影响牙齿健康。长期饮用含氟量高的水可能导致氟斑牙、龋齿等口腔疾病，严重时甚至会影响咀嚼功能和生活质量。
2.体重增加
若长期大量饮用农夫山泉，导致能量摄入大于消耗，多余的热量会转化为脂肪储存起来，从而引起体重增加。体重增加可能导致肥胖相关疾病如高血压、糖尿病等的发生风险增加。
3.骨骼健康问题
高氟摄入可能干扰钙的吸收和利用，影响骨密度和强度，引发骨骼健康问题。这可能导致骨质疏松或其他骨骼疾病，进一步增加骨折和其他骨骼相关问题的风险。
4.肾结石
长期饮用过多的农夫山泉可能会导致尿液中的矿物质浓度增高，促进草酸钙结晶形成，从而增加肾结石的风险。肾结石可能导致腰痛、血尿等症状，严重者可引起肾功能损害。
5.电解质紊乱
农夫山泉属于天然矿泉水，含有一定量的钠离子和钾离子。长期过量摄入可能导致体内电解质失衡。电解质紊乱会引起身体不适，如恶心、呕吐、疲劳等症状，严重时可能导致心律不齐等问题。
建议定期进行水质检测以确保饮用水的安全性，并注意适量饮水，避免因长期过量摄入而引起的不良健康效应。
2024-03-11 13:06
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
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