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长期喝农夫山泉矿泉水有那些好处？
补充说明：长期喝农夫山泉矿泉水有那些好处？
2019-07-31 12:33
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
能经常喝，因为目前纯净水的生产很不规范，鱼目混珠，如果购买了不合格的产品，反而对身体有害。矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温比较好，最好不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多，有一定的硬度。而煮沸时钙、镁易析出，也就是我们常说的水垢，所以矿泉水的最佳饮用方法是常温下直接饮用。
2019-07-31 12:45
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