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做月子能喝玉米须水吗？
补充说明：做月子能喝玉米须水吗？
a******W 2022-03-28 17:08
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
做月子期间，产妇可以适量喝玉米须水。
玉米须水中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够有效预防便秘的发生，并且还可以起到利尿消肿的作用，从而减轻水肿症状。另外，该饮品中含有一定的糖分，可为机体补充能量，有助于产后恢复。但是需注意的是，如果产妇存在乳糖不耐受的情况，则不建议饮用，否则可能会出现腹胀、腹泻等症状。
若产妇在生产过程中出血量较多，应避免饮用过多的玉米须水，以免引起水电解质紊乱。
产妇在坐月子期间应注意合理饮食，均衡摄入营养物质，同时也要适当下床活动，促进恶露排出，有利于身体恢复。
2024-02-06 08:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
