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虾滑的功效与作用禁忌
补充说明：虾滑的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-28 17:07
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虾滑是由虾肉制作而成的一种食物，其具有补充营养、提供能量、辅助保护血管、提高免疫力、辅助预防骨质疏松等功效与作用，其食用禁忌主要包括过敏者禁食、痛风者慎食等。
1、补充营养
虾滑中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、提供能量
虾滑中含有丰富的蛋白质，患者适量食用可以为身体提供能量，维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、辅助保护血管
虾滑中含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，还可以减少血小板聚积，有利于辅助保护血管。
4、提高免疫力
虾滑中含有丰富的优质蛋白，患者适量食用可以为身体补充所需要的蛋白质，有利于提高身体的免疫力。
5、辅助预防骨质疏松
虾滑中含有丰富的钙元素，患者适量食用可以为身体补充钙元素，有利于骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
但需要注意的是，对虾滑过敏者禁食，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。痛风者慎食，虾滑中含有大量的嘌呤，如果患者食用后，可能会导致体内的尿酸水平升高，容易诱发痛风，不利于身体的健康。此外，虾滑不宜和柿子、山楂、石榴、香蕉等食物一起食用，以免影响消化，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 04:44
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
