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皮蛋芥菜瘦肉粥的功效
补充说明：皮蛋芥菜瘦肉粥的功效
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
皮蛋芥菜瘦肉粥具有提供能量、补充营养、促进消化、增进食欲、改善贫血等功效和作用。
1.提供能量
皮蛋芥菜瘦肉粥中含有的碳水化合物在体内氧化可产生能量，为身体活动提供燃料。
2.补充营养
该粥中的多种食材含有丰富的维生素、矿物质等营养素，适量食用有助于补充日常所需的营养成分。
3.促进消化
其中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善胃肠道环境，从而达到促进消化的目的。
4.增进食欲
皮蛋芥菜瘦肉粥的口味独特，能够刺激味觉感受器，提高食欲，进而促进食物的摄入。
5.改善贫血
瘦肉中含有铁元素，而铁是红细胞合成所必需的物质，适当食用可以帮助预防或治疗缺铁性贫血。
建议适量食用皮蛋芥菜瘦肉粥，避免过量导致脂肪和盐分摄入过多。对于存在高血压、高血脂等问题的人群而言，应注意控制摄入量。
2024-01-15 01:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
