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银耳红枣红糖枸杞汤的功效
补充说明：银耳红枣红糖枸杞汤的功效
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
银耳红枣红糖枸杞汤具有滋阴润肺、补血养颜、益气活血、养肝明目的功效和作用。
1.滋阴润肺
银耳富含多种氨基酸及天然植物性胶质，能够起到滋阴润燥、清肺止咳的作用。
2.补血养颜
红枣含有丰富的铁元素，能促进血红蛋白合成，改善贫血症状；同时红枣还具有抗氧化作用，有助于皮肤健康。
3.益气活血
红糖中含有一定量的铁、钙等矿物质，可以补充人体所需的能量，增强机体免疫力；此外，红糖还有一定的活血化瘀作用，对于痛经等症状有一定的缓解效果。
4.养肝明目
枸杞中所含有的胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，有助于维护眼睛健康；另外，枸杞中的多糖成分对肝脏也有保护作用。
在食用银耳红枣红糖枸杞汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或消化不良等问题。对于有特殊疾病史或正在接受治疗的人群，建议咨询医生后再进行食用。
2024-03-17 15:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
