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黑芝麻苹果牛奶榨汁的功效
补充说明：黑芝麻苹果牛奶榨汁的功效
a******W 2022-03-28 17:07
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黑芝麻苹果牛奶榨汁具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、保护眼睛、保护皮肤等功效，但需注意适量饮用。
1、补充营养
黑芝麻苹果牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进骨骼的生长和发育。
2、润肠通便
黑芝麻苹果牛奶中含有大量的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、提高免疫力
黑芝麻苹果牛奶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当饮用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的生长和发育，在一定程度上可以提高人体免疫力。
4、保护眼睛
黑芝麻苹果牛奶中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以提高视力。
5、保护皮肤
黑芝麻苹果牛奶中含有丰富的维生素、蛋白质、花青素等营养成分，适当饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2022-03-29 05:15
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类： 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
