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红小豆和赤小豆的区别和营养价值与功效以及适应人群
补充说明：红小豆和赤小豆的区别和营养价值与功效以及适应人群
a******W 2022-03-28 17:15
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医生回答(1)
红小豆和赤小豆的区别在于外观不同、功效不同、适用人群不同等，营养价值均较高，具有补充营养、利水消肿、辅助改善贫血等功效，但患者在食用时一定要注意适量。
1、区别
红小豆和赤小豆的外观不同，红小豆是一种红色的豆子，而赤小豆是一种扁豆，两者的形状以及颜色也会有一定的区别。
2、功效不同
红小豆具有利水消肿、清热解毒的功效，而赤小豆具有辅助清热解毒、健脾养胃、利尿消肿的功效。
3、适应人群不同
红小豆适合患有肾脏疾病、心脏病、肝病以及脚气病的人群食用，而赤小豆适合患有水肿、脚气病、黄疸性肝炎以及肾炎的人群食用。
4、营养价值不同
红小豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、钙、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体的健康。而赤小豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体的健康。
5、适应人群不同
红小豆适合患有肾脏疾病、心脏病、肝病以及脚气病的人群食用，而赤小豆适合患有水肿、脚气病、黄疸性肝炎以及肾炎的人群食用。
红小豆和赤小豆虽然都具有一定的营养价值，但并不适合所有人群食用，尤其是对红小豆和赤小豆过敏的人群，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现上述症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 06:50
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
