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百叶的功效与作用是什么
补充说明：百叶的功效与作用是什么
a******W 2022-03-28 17:05
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医生回答(1)
百叶具有营养补充、促进消化、改善贫血、增强免疫力、保护肝脏等功效和作用。
1.营养补充
百叶富含蛋白质、脂肪等营养物质，可为身体提供能量。
2.促进消化
百叶中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，改善便秘症状。
3.改善贫血
百叶中所含铁元素能辅助合成血红蛋白，对于缺铁性贫血有一定的缓解效果。
4.增强免疫力
百叶含有多种氨基酸及微量元素，可以提高机体抗病能力。
5.保护肝脏
百叶中的卵磷脂具有保肝、解毒的作用，能够降低肝细胞内的转氨酶水平，减轻酒精对肝脏的损害。
食用百叶时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪堆积或胆固醇升高的风险。同时，对于高血脂症患者而言，应减少摄入量，以免加重病情。
2024-01-15 00:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
