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运动出汗能修复皮肤屏障吗

发病时间:不清楚

运动出汗能修复皮肤屏障吗

补充说明:运动出汗能修复皮肤屏障吗

2022-03-28 17:07

皮肤 排泄 排毒 中暑 皮肤老化 肌肉 抽搐

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精选回答(1)

姜渭 主治医师 空军军医大学西京医院 三甲

擅长:擅长过敏,化妆品皮炎,激素依赖性皮炎,病毒疣,性病,红斑狼疮,疱病,银屑病,皮肤常见肿瘤,皮肤真菌病等诊治

提问

运动出汗的行为可以修复皮肤屏障。
因为运动后出汗可以促进身体内的排毒,还可以提升身体内的代谢率,帮助毛孔畅通,有助于压力的解除。另外运动后出汗能够帮助身体内的重金属排出,可以减缓皮肤老化的情况,进而会有修复皮肤屏障的作用。但是患者需要注意运动后进行洗脸,因为长时间不洗脸可能会对皮肤造成伤害,进而滋生细菌。另外运动后出汗所分泌的油脂,在皮肤角质层外侧形成保护层,可以减少外界环境对皮肤的刺激。
生活中患者大量出汗后需要及时喝水,适当地补充水分,避免发生肌肉抽搐的现象。

2022-08-10 20:52

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医生回答(1)

李桂英 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

首先,活动流汗能够帮助伤口愈合。由于人身体上有数百万个有外排泄功能的人的顶浆分泌的汗腺,人的顶浆分泌的汗腺是成年的人干细胞的储存库,能够帮助伤口的封闭,加快伤口的愈合;其次,具有活动流汗能够排毒,同时也会下降皮肤的溶剂)气化度,因此说出汗还是有优点的,但是也不能出太多的汗,这样体内水分缺失重要就会很简单造成中暑。

2022-03-29 09:27

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中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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