发病时间：不清楚
焦虑症突然好了怎么回事
补充说明：焦虑症突然好了怎么回事
a******W 2022-03-28 17:03
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症突然好转可能是由于心理因素变化、药物治疗效果、环境适应、压力减轻、人格转变等引起的，不一定是疾病自行缓解，仍需关注症状变化，定期复查。
1.心理因素变化
当个体经历重大生活事件后，可能会出现暂时性的心理应激反应，导致焦虑情绪加重。随着事件的解决或适应，这些心理因素对个体的影响逐渐减弱，从而缓解了焦虑症状。这种情况下，个体可能通过调整心态、寻求社会支持等方式来应对压力，进而改善症状。
2.药物治疗效果
焦虑症患者在接受药物治疗后，由于中枢神经系统内神经递质平衡被打破，5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药能增加突触间隙中5-羟色胺浓度，降低去甲肾上腺素活性，使大脑中的神经递质恢复正常水平，从而达到治愈的目的。常用抗焦虑药物包括舍曲林、氟西汀等，需要遵医嘱使用。
3.环境适应
从一个不熟悉的环境迁移到另一个熟悉且舒适的环境中时，个体的心理状态会发生改变，有助于减少焦虑感。例如，从城市搬到乡村居住可以提供更为宁静的生活环境，有助于减轻焦虑症状。
4.压力减轻
长期的压力积累可能导致焦虑症状加剧，当个体成功应对挑战或减轻压力时，其身心状态得以恢复，焦虑感随之减轻。个体可通过心理咨询、放松训练等方式减轻压力，如冥想和深呼吸练习。
5.人格转变
某些人格特征，如神经质倾向，可能与焦虑易感性有关；当个体的人格发生积极转变，如变得更加乐观开朗，其对生活的态度也会发生变化，从而影响焦虑的程度。这通常是一个渐进的过程，需要个体持续努力进行自我探索和成长，以促进健康的心理发展。
建议定期复查以监测病情变化，保持良好的睡眠习惯，保证充足的休息时间，有利于维持身心健康。
2024-04-15 05:12
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
