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刚旅游回来,每天半夜脚都会出现抽筋1-
补充说明:刚旅游回来,每天半夜脚都会出现抽筋1-
a******W 2022-03-29 17:39
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精选回答(1)
旅游期间,长时间走路或站立可能导致足部肌肉疲劳,进而引发抽筋。建议保持充足的休息,穿着合适的鞋子,以减少足部不适的发生。
足部肌肉的正常活动范围为0-100%,具体数值因人而异。足部肌肉过度使用或缺乏适当休息可能导致肌肉疲劳,从而引起抽筋。这可能导致足部疼痛、僵硬,严重时甚至影响日常活动。可通过按摩、热敷等非药物方法缓解足部肌肉紧张。必要时,可遵医嘱使用肌肉松弛剂如乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
在旅游过程中,应合理安排休息时间,避免长时间站立或走路,以减少足部肌肉疲劳的发生。
2024-04-14 07:19
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症状起因:高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。
可能疾病: 广州管圆线虫病 慢惊风 诺卡菌病 迪格奥尔格综合征 遗传性压力易感性周围神经病
常见检查:
就诊科室:神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。