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刚旅游回来,每天半夜脚都会出现抽筋1-

发病时间:不清楚

刚旅游回来,每天半夜脚都会出现抽筋1-

补充说明:刚旅游回来,每天半夜脚都会出现抽筋1-

a******W 2022-03-29 17:39

抽筋 肌肉疲劳 肌肉 足部疼痛 肌肉紧张 氯唑沙宗片

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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旅游期间,长时间走路或站立可能导致足部肌肉疲劳,进而引发抽筋。建议保持充足的休息,穿着合适的鞋子,以减少足部不适的发生。
足部肌肉的正常活动范围为0-100%,具体数值因人而异。足部肌肉过度使用或缺乏适当休息可能导致肌肉疲劳,从而引起抽筋。这可能导致足部疼痛、僵硬,严重时甚至影响日常活动。可通过按摩、热敷等非药物方法缓解足部肌肉紧张。必要时,可遵医嘱使用肌肉松弛剂如乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
在旅游过程中,应合理安排休息时间,避免长时间站立或走路,以减少足部肌肉疲劳的发生。

2024-04-14 07:19

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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