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龙胆鱼的功效与作用？
补充说明：龙胆鱼的功效与作用？
a******W 2022-03-29 17:39
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医生回答(1)
龙胆鱼具有补气养血、健脾开胃、益智健脑、美容养颜等功效和作用。
1.补气养血
龙胆鱼富含蛋白质及多种微量元素，能为身体补充气血，增强体质。
2.健脾开胃
龙胆鱼肉质细嫩，口感鲜美，有助于促进食欲，改善消化吸收功能。
3.益智健脑
龙胆鱼所含有的不饱和脂肪酸能够帮助提高大脑的功能和记忆力。
4.美容养颜
龙胆鱼中的胶原蛋白可以增加皮肤弹性，保持肌肤水润光泽。
食用龙胆鱼时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。同时，对于有特定饮食需求或过敏史的人群，应谨慎食用以确保食品安全和健康。
2024-04-21 10:05
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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