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养生堂b族维生素的作用及功能？
补充说明：养生堂b族维生素的作用及功能？
a******W 2022-03-29 17:50
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
养生堂b族维生素具有营养素缺乏症的预防与治疗、神经系统代谢障碍的改善、促进消化系统健康、维持皮肤健康、减轻妊娠反应等功效和作用。
1.营养素缺乏症的预防与治疗
B族维生素参与多种生物化学反应，保证机体正常运作，预防因缺乏而导致的相关疾病。
2.神经系统代谢障碍的改善
通过调节神经递质合成和释放，缓解神经衰弱症状，适用于失眠、焦虑等神经紊乱所致的不适。
3.促进消化系统健康
B族维生素在体内起到催化作用，提高新陈代谢效率，有助于食物消化吸收，改善胃肠功能。
4.维持皮肤健康
补充B族维生素可促进胶原蛋白合成，增强皮肤屏障功能，减少色素沉着，使肌肤光泽红润。
5.减轻妊娠反应
B族维生素能够辅助缓解孕期恶心呕吐等不适症状，但需遵医嘱使用。
需要注意的是，B族维生素广泛存在于各种食物中，如肝脏、全谷类、瘦肉、蛋类等，日常生活中可通过均衡饮食摄入。若需要额外补充，建议咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地使用。
2024-02-22 12:47
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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