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养生包括那些内容?

发病时间:不清楚

养生包括那些内容?

补充说明:养生包括那些内容?

a******W 2022-03-29 17:55

精神 疲劳 失眠 焦虑 甲状腺 心电图 六味地黄丸 知柏地黄丸 睡眠质量

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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养生主要包括精神调养、起居调摄、饮食调养、运动保健和药物调理等。
中医认为,养生旨在调整脏腑功能,使之处于相对平衡状态。通过精神调养、起居调摄、饮食调养、运动保健和药物调理等手段来实现。具体症状因个体差异而异,但通常涉及身体和心理方面的不适,如疲劳、失眠、焦虑等。
针对上述可能的症状,常规检查项目可能包括血常规、甲状腺功能测定、心电图、胃镜检查等。治疗措施需根据具体病因制定,可能包括中药调理、针灸疗法等非药物治疗方法,以及根据医生建议服用滋阴补肾类药物如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
重视日常生活的规律性和合理性,避免过度劳累和情绪波动,保持良好的睡眠质量,有助于促进身体健康。

2024-02-28 06:00

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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