首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤> 为什么有些人天生皮肤黑?

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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有些人天生皮肤黑,主要是因为他们的皮肤中黑色素含量较高。

皮肤的颜色主要由皮肤中的黑色素含量决定。黑色素是一种天然色素,它存在于皮肤、头发和眼睛中,负责保护我们免受紫外线伤害。黑色素的生成受到遗传因素的影响,不同人种由于遗传背景的不同,皮肤中黑色素的含量也会有所不同。黑色素的生成还受到环境因素的影响,比如紫外线照射会刺激黑色素的生成,从而导致皮肤变黑。

基于黑色素生成的生理机制,我们可以采取一些措施来保护皮肤,避免过度晒黑。尽量避免在日照强烈的时段长时间户外活动,如果必须外出,应使用防晒霜,并佩戴帽子和太阳镜等防护用品。保持良好的饮食习惯,摄入富含维生素C和E的食物,这些营养素有助于皮肤抵御紫外线伤害。最后,保持皮肤的水分,使用保湿产品,避免皮肤干燥导致的色素沉着。

【生活小贴士:】

1. 避免在日照强烈时段长时间户外活动。

2. 使用防晒霜,并佩戴帽子和太阳镜等防护用品。

3. 摄入富含维生素C和E的食物,保护皮肤免受紫外线伤害。

4. 使用保湿产品,保持皮肤水分,避免皮肤干燥导致的色素沉着。

2025-11-04 12:01

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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