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维生素e能去鱼尾纹吗?
补充说明：维生素e能去鱼尾纹吗?
a******W 2022-03-29 17:51
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精选回答(1)
维生素E对于预防和减缓鱼尾纹的形成有一定作用，但不能完全消除已形成的鱼尾纹。
维生素E是人体必需的一种脂溶性维生素，具有良好的抗氧化作用，能够抑制自由基对皮肤的损害，延缓皮肤衰老过程，从而起到一定预防和减轻鱼尾纹的效果。
虽然维生素E有一定的抗皱效果，但并不适用于所有人。具体效果因人而异，取决于个体肤质、生活习惯等因素。
在使用维生素E时，应注意控制摄入量，避免过量导致不良反应；同时，保持充足的睡眠和适度的面部运动也有助于减少鱼尾纹的出现。
2024-03-24 11:27
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
