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宝宝一天应该吃多少水果呢?

发病时间:不清楚

宝宝一天应该吃多少水果呢?

补充说明:宝宝一天应该吃多少水果呢?

a******W 2022-03-29 17:52

发育 消化不良 腹胀 腹痛 腹泻 苹果 香蕉 火龙果 维生素 便秘 鸡蛋 牛奶 黄瓜 西红柿

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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宝宝一天通常需要吃200-350克水果,但具体数量需要根据宝宝的年龄以及个人体质来决定。

如果是年龄较小的宝宝,由于胃肠功能发育不完善,不建议过多食用水果,否则可能会增加胃肠负担,从而引起消化不良,有可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果宝宝的年龄较大,胃肠功能发育相对完善,可以适当食用一些水果,比如苹果、香蕉、火龙果等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以促进胃肠道蠕动,能够有效预防便秘。另外,宝宝在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意合理饮食,可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。

如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-30 00:31

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•功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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