发病时间：不清楚
男人吃鸡蛋好处？
补充说明：男人吃鸡蛋好处？
a******W 2022-03-29 17:53
我要咨询
精选回答(1)
男人吃鸡蛋的好处主要包括补充营养、促进骨骼发育、增强记忆力、保护视力、提高免疫力等，但要注意适量食用。
1、补充营养
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，男人适量食用可以为身体提供所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进骨骼发育
鸡蛋中还含有丰富的钙元素，适当食用可以促进骨骼的发育，有利于身体的健康。
3、增强记忆力
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食用可以增强记忆力，有利于大脑的健康。
4、保护视力
鸡蛋中还含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以男人吃鸡蛋还可以在一定程度上起到保护视力的作用。
5、提高免疫力
鸡蛋中还含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以满足机体所需要的能量，有利于身体健康，在一定程度上还可以提高免疫力。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议男人及时就医治疗。
2022-03-30 00:45
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
达立通颗粒
清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
复方维生素U片
胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
